禅友とは、坐禅という技術を身につけ、磨いていくための場であり、そこで一緒に坐る仲間のこと。
・オンライン坐禅 基本編・実践編
・京都・東京にて坐禅会を開催
ZenYou means space where you can acquire and brush skill sets of Zen meditation, and also means friends/colleagues to sit and meditate together.
・Online group meditation: basic and applied classes
・In-person group meditation: available in Kyoto and Tokyo etc.
細く長い路地の突き当たりの、奥まった暗く静かな空間。ここ「落散（オチル）」は、現代の都市における、さながら洞窟のような場所である。人間について、世界について、より深く観察するための場所。
・坐禅窟
・坐禅入門
・茶煙静（吸うお茶+坐禅）
At the end of a long alley, there’s a dark and quiet place called Ochill. This is precisely like a zen-cave in the modern city. It is a space to observe human beings and the world in a broader perspective.
・Zen meditation Cave/ ‘Zazen Kutsu
・Introduction to Zen meditation
・’Sa-en Shizukanari’ (Tea smoking & Zen meditation)
目的、人数、期間など、ご希望を伺った上で、個別にできること検討いたします。お問合せください。
・国内外問わず、企業や学校、団体などへの出張坐禅会（単日、継続）
・オンラインでの坐禅会（単日、継続）
・協業ほか
Please let us know how you would like (e.g., objectives, number of people, duration) . We will consider what can be done and get back to you.
・Zen meditation sessions at companies, schools and organizations, both in Japan and abroad (one time/ongoing).
・Online Zen meditation sessions (one time/ongoing).
・Collaborations etc.
個別に坐禅の技術を学びたい方、対話をしたい方など、ご希望をお聞かせください。京都のほか、国内外への出張、オンラインなど、つながる手段は問いません。
・京都（瞑想室やご希望の場所）での坐禅指導
・出張（国内外問わず）での坐禅指導
・オンラインでの坐禅指導 ほか
For those who would like to learn Zen meditation in private sessions or have dialogue with Tosei, please feel free to contact us. Live sessions in Kyoto or any other cities within or out of Japan, and Online sessions are also available.
・Zen meditation sessions in Kyoto (at our meditation room or any other place of your preference)
・On-site Zen meditation sessions in other cities in Japan and abroad
・Online Zen Meditation sessions etc.
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Tosei Shinabe | Zen meditation